понедельник, 29 июня 2015 г.

Представители древней маньчжурской флоры

В лесах Приморья в четвертичный период не было оледенения, здесь вообще не было значительных изменений климата. Только по этой причине и сохранились тут реликтовые деревья и кустарники.
Среди травянистых растений, так же, сохранились и представители древней флоры. Это дальневосточные виды семейства аралиевых: диморфант, заманиха, несколько видов аралиевых, женьшень и др. растения.
Самый высокий среди отечественных является диморфант или, как его еще называют, калопанакс. Еще одно его название – белый орех, которое он получил за золотисто-желтый оттенок древесины и красивый рисунок на срезе. Это дерево достигает 10 – 15 м, а порой и до 28 – 30 доходит. Его ствол прямой, стройный, маловетвистый, покрыт серебристо-серой растрескивающейся корой. У него шаровидная крона. На побегах и листьях располагаются плоские с боков и загнутые кверху шипы длиной 1 – 2 см. Листья крупные, сверху зеленые, блестящие. Осенью они становятся желтыми или желто-красными. Время цветения: июль-август. Цветки собраны в крупные беловатые зонтики или щитки, и хорошо заметны на фоне листвы. В сентябре, октябре начинают созревать синевато-черные плоды.
Растет в виде примеси в широколиственных и хвойно-широколиственных лесах, по долинам рек, на невысоких щебенистых горных склонах. Размножается семенами и корневыми отпрысками. Это растение ценится за свои декоративные качества и древесину. Она применяется в столярном и фанерном производстве, для отделки жилищ, а так же производства мебели. Благодаря хорошим резонансным свойствам древесину используют для изготовления музыкальных инструментов. Эти факторы сказались на заметном сокращении численности его в природе. Оно занесено в красную книгу.
В елово-пихтовых, а так же темнохвойных лесах встречается не высокий кустарник, сплошь усажанный игольчатыми шипами – это заманиха высокая семейства аралиевых. У нее длинное ползучее корневище и прямой неветвящийся стебель, покрытый светло-серой корой. Стебли непрочные, ложатся на землю и укореняются. Листья крупные и скучены у вершины вместе с зонтичными соцветиями с желто-зелеными цветками. Где-то в сентябре появляются ярко-красные мясистые плоды, которыми питаются птицы. А, те, что успевают упасть на землю, прорастают. Однако, от взрослых растений их отличает медленный рост и развитие. Это очень чувствительное к плодородию, влажности воздуха и субстрата растение. Отсюда и его слабое распространение в Приморье. Растение предпочитает елово-пихтовые леса с богатым гумусом почвами и заселяет преимущественно северные склоны, где дольше задерживается влага.
Заманиха – это ценное лекарственное растение. Ее корни обладают лечебными свойствами. Из них получают лекарственные препараты, очень близкие по своим лечебным свойствам к женьшеню. Когда-то ее заготавливали в промышленных масштабах, что значительно сократило ее ресурсы в настоящем. Сейчас введен строжайший контроль за восстановлением зарослей. Растение занесено в красную книгу.
Кустарниковая форма – акантопанакс сидячецветковый – единственный представитель этого рода у нас в стране. На его листьях, ветвях и стволах с нижней стороны по жилкам размещаются мелкие шипы и щетинистые волоски. Цветки с фиолетово-бурыми, почти черными лепестками, на коротких цветоножках, собраны в головчатые соцветия. Цветет в августе, а в сентябре-октябре уже появляются черные плоды, из которых вырабатывают фиолетовую краску. Отличается диморфант от заманихи акантопанакс морозостойкостью и быстрым ростом. Размножается семенами, черенками, отрезками корней. Благодаря форме своей листвы, соцветий и плодов – декоративен. Его древесина на срезе выделяет слабо ароматный сок. Встречаются как одиночные растения, так и групповые в лесистых долинах рек и на островах.
Еще один представитель – свободноягодник, элеутерококк или дикий перец. Это невысокий кустарник, стволы которого покрыты тонкими, ломкими шипами. Его стволы образуют почти непроходимые заросли в смешанных и хвойных горных лесах. От уколов его колючек на теле появляются небольшие нарывы. Только, сравнительно недавно было открыто его лекарственное воздействие на человеческий организм препаратами, получаемыми из корней. Его воздействие на нервную систему схоже с действием женьшеня. Так, еще раз это открытие подтвердило, на сколько мы еще не знаем полностью природную кладовую, а о растениях судим лишь по их внешним данным, обвиняя в бесполезности, а то и во вредности, чем лишаем себя бесценных даров природы. Не стоит думать, что полезность растения обуславливается лишь его лекарственными свойствами. Оно ведь может зачастую обладать наличием ценных эфирных масел, витаминов и других сложных химических соединений, а то и необычной наследственностью (морозо- и засухоустойчивостью), обильным плодоношением или просто особенной формой, что может пригодится, возможно, в озеленении и архитектуре.
Реликтовыми считаются все пять видов рода аралия. Аралия маньчжурская характерна для дальневосточных широколиственных лесов, она еще называется чертовым деревом, так как ее ветвящийся ствол, высотой в три-четыре метра весь покрыт крепкими острыми шипами. Она внешне походит на пальму из-за скученности ветвей на вершине ствола. Так же, усиливают это сходство и наличие огромных до метра в длину дважды- или триждыперистые листья с длинными черешками и яйцевидными листочками, собранными на конце ветвей. Здесь находятся и пучки крупных густых метелок из мелких белых ароматных цветков. Когда наступает осень, плоды сине-черного цвета на фоне пурпурно-красной листвы смотрятся очень красиво.     
Аралия маньчжурская растет на опушках, каменистых россыпях в изреженных лесах, в предгорьях, часто образует непроходимые заросли на вырубках и в местах пожарищ. Она является самой холодостойкой из всех аралий, растет быстро, и хорошо медоносит. Плоды применяют для изготовления черного красителя, а корни применяют для настойки, аналогичной по воздействию что и женьшень.
На Курильских островах и на Сахалине растет аралия сердцевидная. Она имеет внешнее сходство с маньчжурской, только у ствола ее отсутствуют колючки и шипы. Она ценится за тонизирующие воздействие, оказываемое на организм человека. Сырье для препарата получают из корней, в связи, с чем значительные ресурсы этого вида сильно истощились. Находится под охраной государства.   

воскресенье, 28 июня 2015 г.

Альпийская роза или рододендрон

Рододендрон или альпийская роза, как только не называют это растение. Название свое оно получило в 1753 году от знаменитого Карла Линнея, и переводится оно как «розовое дерево». Это растение действительно напоминает розу. Оно имеет 1200 видов и около 1000 сортов. Форма его венчика, а так же окрас весьма разнообразны. Многие путешественники, описывая цветение рододендронов в Гималаях, отмечали, что никакие тропические ландшафты не могут сравниться по красоте и великолепию с цветущими массивами рододендрона.
Его декоративные достоинства несомненны. У листопадных сортов особенно красива осенняя окраска листьев от ярко-желтой до багряной. Прекрасны рододендроны и во время цветения. Какие-то из них цветут весной, но основная их часть - в июне. Цветки, как правило, собраны в богатые соцветия. Отдельно взятую ветку можно сравнить с целым букетом. Рододендроны, как правило, имеют очень приятный запах. Но есть среди них и такие, у которых он резкий и не всегда приятный, вызывающий головную боль. Это даурский, желтый, западный клейкий и т.п. Если в жаркий, безветренный день кто-нибудь с непривычки окажется рядом – то от такого запаха можно потерять и сознание. Приятный запах у листьев рододендрона красноватого, трехцветного и др.
Высокие декоративные качества обусловили введение рододендрона в культуру. В 1625 году недалеко от Лондона Джон Традескант впервые начал заниматься разведением «альпийской розы». Так назвали рододендрон жесковолосатый, который привезли из Альп. Так с 1645 года в Японии возле храмов высаживают местные виды рододендрона.
На территории нашей страны рододендрон выращивают с начала 19 столетия в Никитском, Петербургском и Тифлисском ботанических садах. В Индии, Японии и Китае рододендрон активно использовали в медицине. Еще Паллас упоминает, что население Сибири употребляло настои из листьев кашкары, или рододендрона золотистого при желудочно-кишечных заболеваниях. В его листьях содержится до 14,5% таннидов, обладающих вяжущим действием. Отвар из них рекомендуют пить во время горных переходов, так как он снимает боль в ногах. Настой из листьев рододендрона понтийского увеличивает силу сокращения сердечных мышц, а из рододендрона желтого оказывает действие подобное гликозидам группы наперстянки, успокаивая центральную нервную систему. Рододендрон Унгерна (листья) содержит вещества снижающие артериальное давление. Листья рододендрона Адамса мелколистного, а так же кавказского применяют в гомеопатии при отравлении ртутью, заболеваниях слизистых оболочек и головных болях. Отвар из листьев рододендрона Адамса имеет зеленовато-желтый цвет и пахнет клубникой. Когда из них заваривают чай, он придает бодрость.
Главный источник запаха растения – это эфирное масло, находящееся в листьях, цветках и побегах. Его применяют в производстве духов высших сортов.
Декоративные и полезные свойства рододендрона вызывают непреодолимое желание вырастить это растение на своем приусадебном участке, а для этого нужно обладать некоторым количеством знаний об их селекции.
Лучшее время для посадки – это ранняя весна. В это время саженцы хорошо приживаются. Нужно смотреть, чтобы корневая шейка при пересадке не углублялась. Почва для посадки должна быть рыхлой и легкой, хорошо насыщенной азотом, фосфором и калием. Некоторые виды растут только на кислых почвах, тогда нужно в почвенную смесь внести кислый торф с верховых болот.
Растение перед посадкой помещают в емкость с водой, и наблюдают, когда из него перестанет выходить воздух. На одном квадратном метре может разместиться до нескольких кустов в зависимости от вида. Учитывая дальнейшую осадку кома, он должен быть на три-четыре см выше края ямы. Затем засыпанную в яму землю и уплотняют. В состав почвенной смеси входит кислый торф, хвойная и листовая земля и речной песок в определенных пропорциях.
После посадки нужно обильно полить – 5 – 8 литров воды на каждый куст. В жаркую погоду обильный полив и опрыскивание благотворно сказывается на внешнем виде растения.
Некоторые рододендроны предпочитают полутень. К светолюбивым относят желтый, японский, которые лучше растут на открытых местах. Их высаживают группами на газоне или вдоль дороги, на опушках, создавая комбинации с другими растениями, при этом стоит учитывать их потребности. Например, не сажают рододендрон рядом с пихтой, ольхой, лещиной или тополем, так как они забирают воду и питательные вещества. Зато рекомендуется его сочетание с березой, сосной, лиственницей, можжевельником, тсугой.
Размещают рододендроны вблизи ручьев, прудов и др. водоемов. Так же можно добавлять их при озеленении каменистых горок, склонов, куда можно посадить и луковичные растения, папоротники, некоторые почвопокровные типа очитка, гвоздики.

пятница, 26 июня 2015 г.

Кедр

Сейчас, наверное, и не встретишь такого человека, который бы никогда не видел и не слышал о кедре. Кедровые леса – это огромное богатство на нашей планете. Об них много говорят и пишут, так как вопрос об их сохранении сейчас стоит очень остро.
Кедр у многих ассоциируется с Сибирью, где для него открыты обширные просторы с дремучими густыми лесами. Это и есть его исконная территория. Многие ботаники даже называют его сибирской сосной, кстати, в переводе с латинского оно так и называется. Хотя у них нет внешнего сходства, зато они очень похожи в особенностях размножения, что очень важно для ботаников. Это и есть основной признак сходства кедра и сосны.
Крона кедра густая, плотная, пушистая, с темной окраской. Если повнимательней присмотреться к веточкам, то можно заметить, что хвоинки располагаются не по парам, а собраны в пучки по пять шт. Он относится к группе пятихвойных сосен.
Кора кедра тоньше, и, она плохо защищает дерево от пожаров в лесу. Когда в лесу происходит лесной пожар, даже взрослые деревья очень чувствительны к огню. А молодняк гибнет и при легких низовых пожарах. Сосна же, наоборот. Кора у нее толстая и хорошо защищает дерево от огня.
Сосна светолюбива, она не выносит затенения, являясь совершенной противоположностью. Кедр, довольно теневынослив, и, хорошо растет вместе с другими нетребовательными к свету деревьями – елью и пихтой. В кедровых лесах, как правило, темно. Так же, кедр относится к деревьям резко континентального климата и резкие перепады температуры ему не страшны. Он не боится весенних заморозков. Не требователен он и к почвам. Растет на крупнокаменистых россыпях, на песке, сфагновых болотах и на участках с неглубокой вечной мерзлотой.
Когда весной на молодых побегах появляются маленькие шишечки, они, как правило, бывают двух типов – мужские и женские. Мужские – размером с горошину, желтого цвета, собраны в пучки. Женские – располагаются поодиночке на самом конце побега. Они сравнительно меньше мужских, в которых образуется пыльца, разносимая ветром. «Пылит» кедр обильно. Его пыльца тучами носится в воздухе. Однако из такого количества далеко не вся пыльца достигает цели. На месте маленькой женской шишечки, если на нее попала пыльца, вырастает крупная шишка с семенами.
Зрелая шишка кедра, как правило, крупнее, чем у сосны. Она никогда не раскрывается, даже, когда полностью созреет. Чешуи плотно прижаты друг к другу. Когда шишки полностью созревают, они опадают на землю целиком с семенами. В урожайный год горы шишек лежат под деревьями.
Семена кедра – это орешки, которые многим известны, даже далеко за пределами Сибири. Ядра орешков не только очень вкусные и питательные. В них много жира и других питательных веществ. В Сибири, кстати, они не являются деликатесом, они там обычны, как у нас семечки подсолнуха на Кубани или в Украине. Пройди  осенью по городу, так повсюду валяются коричневые скорлупки.
У семени кедра две оболочки – наружная толстая, деревянистая(скорлупа), внутренняя – тонкая пленочка. Сразу под ним располагается ядро орешка. Это запас питательных веществ для ростка, который потом появится из семени. В самом центре ядра располагается небольшая токая палочка, имеющая для семени  первостепенное значение. Из нее, впоследствии и образуется крупное хвойное дерево. В проростке кедра трудно угадать будущее мощное дерево. Самую верхушку стебелька венчает 10 иголочек-семядолей, торчащих и изогнутых в разные стороны. Совсем никакого сходства со взрослым кедром. Но, именно из него через многие годы вырастет большое дерево. Он является одним из самых больших деревьев, вырастающих до 35 – 40 м в высоту и до полутора в диаметре. Растет он медленно, постепенно набирая высоту, живет до 500 лет. А некоторые достигают и 800.
Кедровыми орешками питаются разнообразные обитатели леса – пернатые и четвероногие. Это излюбленный корм кедровок, соек, бурундуков, белок, соболей, полевых мышей. Одна часть орехов съедается на месте, другая прячется про запас на зиму. Бывает и такое, что запас остается невостребованным, и тогда эти орешки прорастают, давая начало новым молодым деревцам. Звери и птицы играют важную, чуть ли не основную роль в расселении кедра по лесу. Запрячет птица шишку в укромное место и выбирает из нее семена. Однако, большинство все равно остается в шишке, которые потом тоже прорастают. Иногда идешь по лесу, и видишь, что кедр растет группами или кучками. Это, как раз то самое место.
Кедр, прежде всего, ценен для человека своими орешками. Это и есть его главное хозяйственное назначение, а древесина уже идет вторым планом. Заготавливают кедровые орешки следующим способом:  заготовитель ударяет по стволу тяжелым деревянным молотом, который весит от 30 до 60 кг. Называется такой молот «колот», от слова колотить. Им работает один или два человека. Если провести один грамотный удар в основание ствола, то с него осыплется почти весь урожай из спелых шишек. До сих пор еще не придумана, какая либо другая технология заготовки. Механизировать этот процесс очень трудно.
Стоит отметить, что название «кедр», не совсем удачное для этого дерева, ведь настоящий кедр растет далеко за пределами России: в Гималаях, Северной Африке, в горах Ливана. Он совсем не похож на наш кедр, как по строению, так и внешнему виду. Никаких орешков на нем не образуется, а шишка при созревании рассыпается на отдельные части. При этом на землю опадают широкие, деревянистые чешуи и крылатые семена, совершенно не пригодные для питания.
Наш кедр – настоящий сибиряк, и в диком виде встречается и на Урале и на северо-востоке европейской части страны, в бассейне Печоры. Он прекрасно себя чувствует и в посадках. Таковые присутствуют даже в Подмосковье. Здесь он неплохо себя чувствует, так как дерево это неприхотливое.

Лесоводы должны постараться, что бы разведение этой ценнейшей породы шло еще активнее.       

понедельник, 22 июня 2015 г.

Пастуший рожок

Звук пастушьего рожка на Руси всегда означал для хозяек начало нового дня. А это в свою очередь означало, что наступил новый день и пора выгонять скотину. В современной деревне теперь, наверное, и не услышишь его. Но, он все, же останется для нас символом спокойной мирной жизни.
Первое упоминание о русских трубах мы находим в летописях Нестора (XI век), где они упоминаются среди других музыкальных инструментов у профессиональных русских музыкантов – скоморохов. А в военном значении они начинают появляться в русских летописях лишь в XII веке. В это время летописцы подсчитывали войска противника по количеству имеющихся у них труб. Голос трубы имел в битве значение важного эмоционального стимула. Уже во времена мамаева побоища и на протяжении всех последующих столетий трубами и рожками пользуются пастухи.
Традиция использовать рог животного в народном инструментарии жива до сих пор. В деревянный рог вставляется деревянная или тростниковая трубочка с игровыми отверстиями. Язычок надрезается прямо на трубочке или делается из тростинки или гусиного пера и вставляется в его верхний конец. В Калининской области такой инструмент называется пастуший рог, а в Смоленской – рожок-жалейка. Такие инструменты имеют и другие названия: дудочка-ладница (Ивановская область). В исследовательской литературе они называются жалейками или брелками. Бывают они и с двойными игровыми трубочками-стволами (двойная жалейка), дудочка(Владимирская область), пищики (Белгородская область). Встречается и двухголосное звучание. Часто для раструба используют не рог а бересту, свернутую в виде конуса.
Береста настолько любима в крестьянском хозяйстве, что ее использовали и при изготовлении пастушьих труб и владимирских рожков. Ею плотно обертывались, сложенные вместе и выдолбленные изнутри половинки ствола. В старину основу для заготовок делали вручную: ствол расщеплялся пополам, а середина выдалбливалась, отдельно делали и раструб. Уже позднее на токарном станке стали вытачивать раструб вместе со стволом. В верхней части ствола вырезается углубление для губ исполнителя – мундштук, хотя чаще его изготавливают отдельно в виде мелкой чашечки и прикрепляют к стволу. Мундштук имеет настолько маленькие размеры, что в него с трудом помещается только часть губ при вдувании тонкой струи воздуха. При этом вдувать его надо с определенной силой, иначе звук, если вдуваешь сильно – повышается, и, наоборот, что будет свидетельствовать о фальшивости. Так что, играть на рожке трудно. Его даже некоторые исследователи называют «скоплением несовершенств». Тем не менее, он остаются одним из самых популярных инструментов скоморохов. Его даже пытались усовершенствовать, приделав к нему мундштук от медных инструментов, что только ухудшило его звучание.
Традиционный рожок удивляет своей примитивностью, ни с чем, ни сравнимой по своему строению и оригинальному тембру. В звуке рожка сочетается человеческий голос, голос гобоя, кларнета, альта. В произведении «Владимирские поселки» В. Солоухин пишет: «Звуки, льющиеся из этой деревяшки, могли изумлять заграничный люд. Ездившие в Лондон владимирские рожечники, заставляли плакать М. Горького, наводили отраду на русских баб, так как по окраске звука, по его колориту и своеобразию нет больше ничего подобного.
Тембр труб обуславливается формой мундштука, раструба и самого ствола(прямого или изогнутого). А голос деревянного рожка еще зависит и от породы дерева, из которого он изготовлен. Это и есть настоящая загадка этого инструмента. Если рожок изготовить из березы, он будет сразу фальшивить. Больше для этого подходит клен, можжевельник или яблоня. Встречаются рожки, сделанные из ольхи, сосны (большие басы), однако наилучшим материалом считается привозное «пальмовое дерево»: кипарис, самшит, палисандр. Звук у таких рожков имеет приятный звонкий тембр и легкое звучание. Один пастух-рожечник заметил о таком рожке: «Чего требуешь от него, то он и дает».
Рожки бережно хранились и передавались из поколения в поколение, так же как и навыки игры на нем. До Октябрьской революции во Владимирской и Тверской губерниях было немало сел, где все мужское население, которое с отроческого возраста, на все лето уходило на отхожий промысел – в пастухи. Это были естественные центры изготовления рожков и искусства игры на них. В других губерниях, где своих пастухов не было, перед наймом устраивались проверочные состязания между претендентами. Так, по крайней мере, было до 20 – 30х годов прошлого столетия, пока существовало массовое отходничество в пастухи. Старики вспоминали, что при найме пастуха его требовательно расспрашивали, умеет ли он играть разные партии. В зажиточных селах нанимали сразу четырех рожечников: три рожка и один бас, за умение играть на рожке платили дороже.
Говорили, что на длинном рожке трубят, на «толстой» исполняют басовую партию. На малых рожках трубят на три звука, то есть на три разные партии. На толстой (вторит басу), «на ровно» (средняя партия), «на визг» (верхняя партия). В таком составе уже можно распевать песню на разные голоса, как в народном хоре.
В центральных областях России по традиции пастухи демонстрировали свое искусство рожечников на ярмарках. В 70 – 80 годы прошлого столетия появились первые организованные ансамбли, их еще называли «хоры». Как правило, его участники были выходцами из крестьян, которые собирались вместе лишь для того, чтобы поиграть в свободное время в увеселительном саду «Аркадия». Об этом даже выходила в свое время статья, что звук до такой степени схож с человеческим голосом, что те, кто просто слышал звук, но не видел собственными глазами, утверждал, что они поют, а не играют.
Для многих профессиональных музыкантов того времени стало открытием игра на рожке. Они считали ее эпической народной красотой. Мужики-рожечники, не знающие нот, подстраивались друг под друга, импровизируя на тему песни. Дирижер лишь разделяет партии: «ты песню играй», «а ты вверх забирай», «а ты из-под баса», «а ты за баса».
Такая разработка песни создает иллюзию звучания хора человеческих голосов. Об этом писал еще сам М.Горький: «Кажется, что это поет хор теноров…». В нашей стране такой хор завоевал огромную популярность. Выезжал за границу, в Париже его, так же, ожидал оглушительный успех, вместе с ансамблем выступал Ф. Шаляпин, исполняя русские песни. А в 1902 году хор владимирских рожечников выступал в Таврическом дворце на всероссийской кустарной выставке. Петербургская толпа стояла, будто прикованная, слушала богатые вольные звуки. И, как писал очевидец тех событий русский фольклорист Е. Э. Линева, во многих нарастало мягкое чувство к этим «сермяжникам», которых поначалу они готовы были запросто раздавить, растоптать.
После Октябрьской революции в 1923 году коллектив выступил на открытии Всесоюзной сельскохозяйственной выставки. В 30-40 годах его начали вводить в состав оркестра народных инструментов хора имени Пятницкого.
Сейчас уже редко, где можно услышать рожок. Это редкий своеобразный, яркий, национальный инструмент, который заслуживает внимание, как профессионалов, так и простых любителей музыки.

вторник, 16 июня 2015 г.

В поход с ночевкой

Где – то в конце мая, начале июня наступает такая пора, когда лучше всего устраивать походы с ночлегом на природу за город. Дело в том, что именно в этот период  земля уже прогрета, а заморозки случаются очень редко.
Прежде всего, при составлении маршрута, определитесь с местом ночлега. Если, к примеру, вы собираетесь там только переночевать, а значит и поужинать и позавтракать, а с утра продолжить свой путь, то бивак или временное пристанище лучше устраивать но середине пути. Если вы решили отвести больше времени для отдыха, то путь в обратную сторону должен быть раза в два короче.
Прибывать на место намечаемой ночевки нужно за два часа до наступления темноты. Это должно быть сухое место и хорошо прогреваемое солнцем. Оно должно, так же хорошо продуваться ветром в комариную пору. Если рядом есть большие деревья, то можно будет натянуть тент или поставить палатку. Лучше, если это будет открытая поляна или разряженный высокоствольный лес, например в сосняке, где не должно быть кустарника. Спать на свежей траве или ветках, а так же заносить их палатки – недопустимо. Если вы собираетесь расположиться на берегу реки, проверьте, нет ли рядом, особенно выше по течению, крупных населенных пунктов с предприятиями, сбрасывающими отходы в воду.
Расчистите место от камней, коряг и других жестких предметов. Застелите землю полиэтиленовой пленкой, приготовленной заранее. Затем нужно уложить коврики, куски пенопласта или пенополиуретана. Сверху положите матрасы и спальные мешки – все готово.
Разводить костры близ больших городов запрещено, поэтому захватите с собой для приготовления пищи компактный примус. Они вполне доступны и недороги. Перед выходом его нужно обязательно проверить на работоспособность. Одной заправки хватает на день. Он здорово сэкономит ваше время и сбережет природу.
Что касается посуды. У каждого участника похода должен быть индивидуальный набор: ложка, миска, кружка. Консервный нож может быть один. Разливательная ложка для супа и каши. Не забудьте мыло и тряпку для мытья посуды. Кстати, в продаже так же имеются походные котелки, можно захватить и обычную кастрюлю. Общая емкость должна вмещать объем – 1 литр на  человека. Можно захватить и дополнительную кастрюлю для чая, а при необходимости ею воспользоваться. Не лишняя будет и сковорода.
Меню на природе. Походная еда не должна сильно отличаться от повседневной. При приготовлении пищи нужно учитывать вкусы всех присутствующих, тогда ничего не придется выбрасывать из приготовленного. Можно взять с собой готовые концентраты. Вес их не велик, да и в приготовлении особых сложностей не возникнет. Если гречневую крупу прожарить на сухой сковороде, то в походе она быстрее приготовится. Захватите с собой сублимированное мясо, оно легче сырого, да и по вкусу не отличается. Масло лучше всего брать топленое или растительное в герметичной таре. Вместо сгущенного молока, возьмите сухое – оно легче, только пересыпьте его в полиэтиленовый мешок. Сахар лучше брать быстрорастворимый и беречь его от воды. Все продукты должны быть хорошо упакованы.
Советы врача.
Во время летнего отдыха немало неприятностей может причинить так же неумеренное и неумелое пользование солнечным светом. При тепловом ударе повышается температура, учащается пульс, дыхание становится поверхностным. Начинает кружиться и болеть голова, тошнит. Человек, даже может потерять сознание. В этом случае следует оказать первую помощь пострадавшему. Его надо побыстрее уложить в тени, смочить голову и грудь холодной водой. На голову следует положить пакет, наполненный родниковой водой. Пострадавшему стоит попить подсоленной воды. Если он потерял сознание, то дайте ему понюхать смоченную в нашатырном спирте ватку. Разотрите его конечности (руки, ноги), чтобы разогнать кровь. На место ушиба или растяжения положите мешочек с холодной водой. Холодные примочки следует делать через 2 – 3 часа. Наложите тугую скрученную повязку под прямым углом к голени. Если у вас с непривычки появились водяные мозоли – промойте их перекисью водорода и наложите жировую повязку с синтомициновой эмульсией. За неимением такового – смочите ее в обычном спирте. 
Перед отправкой в лес, стоит позаботится заранее об походной аптечке. Она должна включать в себя бинт, марлю, вату, зеленку, марганцовку, йод, который следует хранить подальше от металлических предметов), нашатырный спирт, перекись водорода. Не забудьте антиспазматические, желудочные и сердечные средства, таблетки от головной боли. Всего нужно брать понемногу, чтобы это могло поместиться в небольшой коробочке. Средства нужно укладывать плотно, подстраховывая их клейкой лентой.
Бывалые путешественники знают, что некоторые лекарства в дороге могут заменить растения. Подорожник прекрасно справляется с ожогами, нарывами, ссадинами, порезами, потертостями и даже кровавыми. Листочки нужно предварительно хорошо ополоснуть чистой водой, просушить и приложить к поврежденному месту. Держать надо до тех пор, пока они не дадут сока. Затем его следует примотать сверху пластырем. Если вас укусила пчела, поможет белый сок одуванчика. Он успокоит боль. При змеином укусе справится герань. Кашицу из его листьев рекомендуют прикладывать к пораженному месту, периодически меняя. При этом должны уйти боль и опухоль.
Советы бывалых путешественников.
Предположим, что вы потерялись или у вас не было договоренности о встрече в определенном месте. Возвращайтесь назад, в место, где вы виделись в последний раз.
Если у вас нет специального спального мешка, то его может заменить простое одеяло, которое сшивается из двух простыней, а третью вложить внутрь как вкладыш.
Мешок для одежды рекомендуется сшить из плотной ткани с вшитым донышком и застежкой на молнии или пуговицах. Его размер должен быть 30х40 или 40х50 см.
Стоит приобрести в специальных магазинах пропитку, которая придаст вашим вещам водоотталкивающие свойства. Лучшими из них являются готовые составы в аэрозольных упаковках. Если у вас есть специальная накидка от дождя, то куртку или штормовку не надо пропитывать. А обувь нужно пропитывать обязательно – ее не убережет ни один плащ. Даже когда нет дождя, выпадает сильная роса.
Комары. От укусов летающих насекомых в походе помогут различные жидкости и аэрозоли, нанесенные на кожу, содержащие диметилфталат, ДЭТу и многие другие репелленты, действующие от двух и более часов. Если наносить их не на кожу, а на одежду, то время их действия существенно увеличивается, а вредное воздействие на ваш организм уменьшается.
Из куска от рыбацкой сети можно изготовить специальную накидку для головного убора по типу известной «сетки Павловского». Для этого берется кусок размером 50х50 см, обшивается тесьмой, и по краю продергивают резинку. Она закрепляется на тулье шляпы, предварительно пропитав ее репеллентом. Хранить ее следует в полиэтиленовом пакете. Если нет никаких других средств, на лицо и руки нужно нанести анисовое масло, оно так же отпугивает кровососущих насекомых. В своей палатке следует сжечь в банке из под консервы, прожженной  на костре, порошок камфары перед тем как лечь спать. При этом палатка должна быть закрытой. Насекомые быстро улетят, почувствовав запах, а у входа в палатку подвесьте пучок полыни. Места укусов следует протереть нашатырным спиртом или раствором питьевой соды – пол столовой ложки на стакан воды.
На природе так же может укусить и пчела – тогда нужно аккуратно вытащить жало, стараясь не раздавить его. Из ранки нужно выдавить яд, а к месту укуса приложить ватку или марлю, смоченную в растворе нашатырного спирта (1:5). Место укуса можно забинтовать. Оса не оставляет жала, но действовать нужно точно так же. К месту укуса нужно приложить что либо холодное(мешочек с холодной водой).
Что бы в вашей палатке было светло в темное время суток, захватите с собой фонарик и запасные батарейки. Не помешает и обычная стеариновая свеча, а если ее при этом натереть мылом, то и гореть она будет медленнее, экономнее. Сделайте для нее экран от ветра, растянув полиэтиленовый мешок без дна при помощи четырех веточек или металлических шпилек, просто воткнув их в землю.